مبانی نظری جرات ورزی
پیشینه تحقیق جرات ورزی
پیشینه پژوهش جرات ورزی
فصل دوم پروژه جرات ورزی
مبانی نظری ابراز وجود
پیشینه تحقیق ابراز وجود
پیشینه پژوهش ابراز وجود
فصل دوم پروژه ابراز وجود
مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی
مبانی نظری و پیشینه تحقیق ابراز وجود
فصل دوم پروژه و پیشینه نظری جرات ورزی یا ابراز وجود موضوع این نوشتار است. جرأت ورزي یا ابراز وجود يعني ملاحظه حقوق ديگران و در عين حال گرفتن حق خود. ويژگيهاي اين سبك عبارتند از: دادن پاسخهاي خود انگيخته با لحني دوستانه اما قاطع، نگاه كردن من ديگران، ذكر مسائل مهم، ابراز احساسات و عقايد، منا دادن من خود و نرنجاندن خود و ديگران. در اين سبك هدف شخص رعايت عدالت براي تمامي طرفهاي رابطه است(مارشال، كلتنر و مارشال ، ١٩٨١).
ابراز وجود معمولاً مناسبترين پاسخ است. مردم افراد پرخاشگر را اشخاصي ناسازگار، زورگو، سلطه گر وغيرخويشتندار مي دانند. گرچه اين افراد گاهي با نهيب زدن و ترساندن ديگران مي توانند حرف خود رابر كرسي بنشانند، اما باعث مي شوند تا ديگران از آنها بيزارند و گريزان شوند. از سوي ديگر عدم ابراز وجود باعث مي شود تا ديگران ما را موجودي ضعيف دانسته كه من سادگي مي توان او را فريب داد و در نتيجه اين افراد اغلب از زندگي خود ناراضي بوده و نمي توانند من اهداف خود برسند. اما افرادي كه اهل ابراز وجود هستند كنترل بيشتري بر زندگي خود داشته و اغلب از روابطشان رضايت دارند و من اهداف خويش مي رسند. مردم به آنها اعتماد بيشتري داشته و احترام بيشتري مي گذارند، زيرا آنها را شخصيتهاي محكم و ثابت قدم مي دانند(بارتل، ويتلاك و فرانكس ، ١٩٧٤).
یکی از مولفه های مهم روابط و مهارتهای اجتماعی ابراز وجودمی باشد. جامعه ای که افراد آن از مهارتهای اجتماعی مطلوب برخوردارند و با داشتن مهارت ابراز وجود می توانند احساسات واقعی خود را صادقانه و مستقیم ابراز کنند و با توجه نمودن به حقوق دیگران را به دنبال احقاق حق خود باشند در مقابل انواع مشکلات ومسائل زندگی فشارهای روانی، تهدیدها و حوادث ناگوار مقاوم تر و پایدارتر خواهند بود. (آلبرتی و امونز، 2001) مهارت ابراز وجود در فرد توانایی لازم را برای رویارویی واقع بینانه با شرایط بیرونی که می توانند تنش آفرین و فشارزا باشند ایجاد می کند ابراز وجود به معنی توانایی ابراز خویشتن به صورت صحیح، صریح و مستقیم و ارج نهادن به احساسات و فکر خود و شناخت نقاط قوت و ضعف خویش است( نیسی و شهنی ییلاق، 1380)
فهرست مطالب
تعریف نظری جرات ورزی یا ابراز وجود
تعریف عملیاتی جرات ورزی یا ابراز وجود
فصل دوم پروژه : مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی یا ابراز وجود
2-3- ابراز وجود 49
2-3-1- هدف هاي جرأت ورزي و ابراز وجود 53
2-3-2- مزاياي رفتار جرأتمندانه 54
2-3-3- پيامدهاي منفي نداشتن جرأت یا قدرت ابراز وجود 54
2-3-4- عوامل دوري از رفتار جرأتمندانه 55
2-3-5- ابراز وجود در روانشناسی بالینی 56
2-4- پیشینه تحقیق در مورد ابراز وجود 58
2-4- فرضیات تحقیق 69
2-4-1- فرضیات اصلی پژوهش: 69
2-4-2- فرضیات فرعی پژوهش: 69
منابع و مآخذ
